7 бесплатных занятий по йоге
Семь уроков с 11 утра до 19:30 от лучших тренеров школы Атма Йога. Занятия проводят квалифицированные преподаватели.
Как говорят в школе Атма Йога, йога - это интеллектуальная гимнастика ровно настолько, чтобы получить удовольствие. Важнейшее отличие йоги от обычных занятий спортом – йог не выплёскивает энергию, а, наоборот, учится правильно её генерировать внутри себя и направлять в положительное русло. Хотя йога основана на древних индийских традициях, она не имеет отношения к какому-либо философскому учению, религии или типу медитации.
Посещение мастер-классов – это прекрасная возможность насладиться йогой, познакомиться со студией, побывать на фестивале "Гималаи Арт".
Одно из направлений, которые вы сможете попробовать, – хатха йога. Основная идея хатха йога – это выполнение определенной последовательности физических упражнений и поз. Важна именно последовательность и эмоциональное состояние человека во время практик. Это активная тренировка для тех, кто хочет полностью проработать все тело.
Коврики и другие принадлежности будут вас ждать на месте, от вас требуется только удобная форма одежды и позитивный настрой.
Вход свободный на занятия, donation мастеру по вашему желанию.
Запись на уроки здесь vk.com/topic-19371125_33696655
Адрес: Лодейнопольская ул., д. 5 вблизи от м. Чкаловская или Петроградская.
Сайт мероприятия restec-expo.ru/coffee-tea
Группа ВКонтакте vk.com/salon_april
РЕСТЭК®, 19.04.2016, 17:08
Информационно-маркетинговая компания "РСофт, Лтд.",
Информационное агентство "Выставочный МОСТ" (Свидетельство о Регистрации средства массовой информации ИА N 77-18095 от 27 мая 2004 года выдано Министерством Российской Федерации по делам печати, телерадиовещания и средств массовой коммуникации.) - выставки, ярмарки России, СНГ и мира.
Все новости Выставочного МОСТа >